É estranho!
Mas o corpo pede descanso. A mente pede descanso.
Há sempre momentos em que nos sentimos mais fracos após alguns esforços.
No cansaço físico, a mente ajuda a não nos cansarmos tanto!
Na mente cansada... O físico nada pode fazer para ajudar, sem ser descansar.
Música ligada, luzes desligadas.
Ambiente a meia-luz, cérebro a meio-gás.
Corpo deitado, mente a relaxar.
Talvez haja falta de algo mais, talvez ajudasse ainda mais.
Agora embrulho-me no frio do quarto, e aqueço-me no quente do meu corpo.
Esvazio a mente, preencho o corpo.
Fecho os olhos, desligo a mente.
Até já
P.S. - Há pequenos gestos, pequenas frases que nos ajudam a relembrar que o cansaço é algo tão pequeno comparado com o prazer que recebemos quando temos 34 sorrisos daqueles com uns olhos brilhantes fixados em nós.
Frase do dia: "O Haiti é o que fica com os Animadores porque é engraçado!" por Catarina Santos :)
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